Весенний поход по Вуоксе (2017)

Вспоминаем год 2017 и наш клубный поход по оз. Вуокса. Время – конец мая, и хотя казалось бы до календарного лета осталось уже совсем немного – природа только, только начинает оживать после долгой зимы. Очень хорошим преимуществом походов в это время – это практически полное отсутствие отдыхающих. Не слышно звуков лодочных моторов, рева бензопилы, горизонт […]

Продолжение

Занятия на SUP бордах продолжаются!

Прошел месяц занятий в бассейне на SUP бордах. Весёлый и продуктивный! Изучали технику гребли, развороты на месте и конечно падения!   Посмотреть эту публикацию в Instagram   Публикация от Eventsbox.ru (@eventsbox.ru) 5 Ноя 2019 в 6:27 PST Падать в теплую, 27-градусную воду – одно удовольствие! Кажется, что управлять SUP просто. Это действительно правда, но лишь […]

Продолжение

SUP video. Подборка лучших материалов о SUP серфинге!

В данной подборке мы собрали не только самые популярные, но и любимые лично нами видео подборки из мира SUP серфинга. Все конечно максимально субъективно. Но это The Best!:)The Golden Rules of Stand Up Paddling   1. “Золотые правила САП серфинга” Одно из самых популярных обучающих видео. Почти 2 миллиона просмотров. Правда с 2012 года. Что […]

Продолжение

Вспоминаем сезон 2019! Наши SUP путешествия – часть 1!

1. SUP прогулка на финском заливе. Популярное направление, среди всех любителей открытой воды. В вечернее время можно увидеть людей на байдарках и на серфах, на SUP бордах и гидроциклах. Это не удивительно! Ведь открывается шикарный вид – о чем можно убедиться посмотрев наш видео отчет. Тогда не все пошло по по плану, одному из наших […]

Продолжение

SUP фитнес. Немного науки о пользе занятий.

Вестибулярный аппарат. Его основное назначение – анализировать изменения положения рук, ног, туловища или головы и передавать данные в мозг. Орган быстро реагирует на минимальное воздействие извне, улавливая даже малейшие изменения гравитационных сил, помогая поддерживать равновесие при полной темноте или ориентироваться в незнакомом пространстве. Отолитовый аппарат. Расположенное во внутреннем ухе рецепторное образование вестибулярного анализатора, адекватными раздражителями […]

Продолжение